可以说现在做菜消耗的内力t比以前比武过招，不见得更耗损。

    

    更何况， 上乘内功是越用，体内真气的恢复能力越强。

    

    这就跟运动一样，长期的进行耗费体力的运动，体力咴复能力会越来越强。

    

    而长期不怎么运动，那么，实体力会更弱.随后，黄蓉剥了-一个鸡蛋，0吃了起来。

    

    “好吃 -比水煮鸡蛋好吃多了，即使是没放盐，没有调味品，也出奇的美味。”黄蓉连连点头，兴奋至极，原来， 内力烹性，真的会让食物更好吃!

    

    

    

    第233章 我自一口真气足

    

    “叮路， 黄答上售了一份群共享文件e九阳功黄蓉注解》! .刘命星已下载《少林九At

    

    史带芬.周已下载 《少林九阳功美蓉注解》袁州已下载《少林力功黄暮注解》等到对星看到这些信息之后，不由无语，看米大宋部是长了眼既有的。

    

    触后，星自然也是自不及待的点击下戴“谢谢黄蓉姐姐的分享。

    

    刘园

    

    “黄答姐姐是 全部练成了吗? .刘凤星“是的。

    

    本来姐姐是百脉具通，虽然教古真气转指这门内功的步景， 可以田速面关，利下，就是积藏功力了， 欧是，有以角底子指炼起来是飞的按服秘话比.普画内功之后专门吐纳搬云时，才能积售力助之所以是移力 就是因为积慧真气的效事，非普量内功能增长内功。

    

    与此同时，只要不是消耗到内为的的这门种功初步小成后，则是无时无刻， -呼-服都在微时至阳，烹许付原中的去的阳喝，平时越是消耗，恢复起来也是越中这门内功，主要是至刚家任过程中画常是需要加热，是最适合厨师京任的。

    

    上柔功法，“万要做冷饮.冰淇淋呢.史票芬国...袁州....刘“冷饮可以理解， 冰淇潮是什么?”“主要是用冰利作成的两8 制冰才是主流，常夏天吃。

    

    不过，这些东西都无论古今，王现 健会为了冷门的冰有潮， 而字那种用愿不广泛的 C1明青③不是京任的主流。

    

    更何况， 冰箱冰柜原来咖不过.就实用旺，力明远远随色力B.驾品”史蒂芬,周这话要是说出去给射雕世界的那些江湖中人听这此心为了一本《九阴真经) .江湖中不知的家小这三人怕是要打人。

    

    当然了，站在厨师的角度来石司 a血雨结果被史需芬周这个厨师贬低成不实用的内切分的烹任都黑要加时 看少林力阳力之类的武功，却是就是比九明真经)好好用一些。

    

    毕竟，绝大部要加热，只有极少数才需要利冷。

    

    “史常芬.周， 你到了少林寺了0?”刘《开封下了飞机之后来车到了少室山下。

    

    上山太量， i 少林的烟两， 用轻功扛着我上古的。

    

    之后.会有达摩院"羡慕!”袁州虽然袁州也是在他的系统于功力，他的厨下速成了，但仅仅是身体略微改造， 打圈了经歇，的厨系统，爱莫能助。

    

    并且能进行吐纳搬运内息“羡慕! +1"刘易“羡慕! +2”刘星“羡慕! +3”英蓉想到，史蒂芬周这种有上百人代练内功，使同样拥有《少林力阳功)RED很快就合拥有两甲子内力，如何不止人感觉到P云到护忌的质壁分离.基更扎实之类的，们阳 '正常练起来，内力积潜都是需要时间的。

    

    别提什么什么亲自练内功， 更多的顿怕，根是是一下子积提甲子内力谁要亲自苦西的练即使练的再好，一辈子的时间消耗掉了，这就跟咨询A，07方能0能有一甲子火候的内力，就算是偏笑了。

    

    AI会告诉你，0能源里跟马云那么多的钱。

    

    所 ，”: 3云有25 假设你每天都能0500万彩需需要141年才能自手才能追上马云现在的财富，史帮芬周花钱买120年内力，实也是有钱人的思性。

    

    有过人的时间很值线， 整天同关苦烟内力 效奉太下努力，随便练，就是别人无论怎么努力，展了，不知直接找到代练到0年内力26. 不需要太而没有过想要音钱在在多力都自任不上的了。

    

    了，普通人用8任住就需要耗费更多的时间.而更多的时间，用来省钱，就没有时间思考怎，中国人用时间赚钱，未心比思考如何省钱更有
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