效事。

    

    么赚-当之一个人愿都花话时间 还是花明用高任认着也路有同间还意有任。

    

    下载了《九阳力街普注解》之后星在箱海中国读，并未超平刘星对于武侠小说里面内he画读，飞速的了解了这门内功心法的练法。

    

    息练就的真气，实主要来源内的描体。

    

    主要分为好顺吐纳聚气和经新中黑云内总壮大内息本质上，内于身体的能量转化成为一种更高效率的内力。

    

    息和强壮身体。

    

    内并不是民空产生新的此量， 反而是 种对于已有能量的转化这就跟燃烧汽油，产生的热能。

    

    或是，水力风力015化 使之成为更高效率的能量.画的分子，能量要真正的以裂变、聚变方式程放出比包和电产生出来的电能是一个曾理。

    

    事实上，一个内力的修炼，大致上可以使人对原本的E绝对比想象中的能量要高万倍以上。

    

    能量.如果是内力高手，可能小国国电的用效率更高更节省. to,r, 原本跑步小时消耗600年E欧国并不是说p内力梅炼跑更多路程，消耗的卡路里可能仅100平千卡锻炼不利于减肥了，团 天临上， 在好眼吐的聚气和第云调息过理中，已经相当于是别烈运动严色人体不存在， 只有按照持殊的呼吸吐纳和真二期三动大量的卡里路被燃烧掉了，转化为另一种而平时真气运行和存储，也不是告统的年时用的能量.现了走火入魔，越会对自己身体造成巨大的积行迎面、经部。

    

    由于，内力威力极大，内功起是高深 出处的但失控之后，将会变成暴虐的结富红工水爱团为，正常情况下， 内力是对自己身体温和无害，甚空见有这就跟江河湖泊平国夏元安成集唐的能量，肆无忌惮的破坏身体.的名平时是没有害处的，但是，遇到失控状态共水肆虐，黄答注解版本， 主要是考虑到，对于真气圣脉知识毫无了解的普语人所I.原板的字数其实不过是几干字， 但如是成英等增加到3解的普通人，要如何理解这些基础知识。

    

    到了七八万字. to一开始如何吁吸吐纳， 产生气感黄答就解释过，最容易的办法，样的代价，至少的传功的师值话第一商气是师衡帮忙，注入第一 商气这样最难的一关献康成生的一关就速成了，但子，或是有血缘关石，面招挂一 一年甚至更多的功力， 注入到弟子体内，帮第子馆餐 大家般师傅是 不会做出这么大的牺牲的。

    

    二种就是不时弟子度过初期关卡，非特别钟爱的第^疆出现气感将最和的气感的入民田，之后就能画口中就是不断按照呼吸吐纳的方式练习，-直到丹田主有，而是把身体内原本就有的能量 转化我里咬吐纳之法不断聚气， 所谓聚气过程，并非无形成气感，但是，这种方法更容易出现名种照三限，免是皇家、佛家的观想之法，利用各种想象力，辅助门和壮大内功，但容易出现，里大部分速成的魔道功法，都是借助观想忘安速的入主刚猛的内力，这种方法黑每火入魔，第四种，外而内，通过打就身体的外功些呼吸吐纳之法，产见想妄念，总而言之，第方法需要配合特殊的功法，并不在少林九随益的方法之内，科二种和第四种最中正平和，醒产生气感献比校需系而第二种， 也是最常见的。

    

    .即使是武快世L名乐能不能进行下去，这一步全是靠云气直没产生气感。

    

    不少名门大派，也有不少弟子，-直在筑基， 但就是一只有，少林之类的大派才后有第四种一些内力。

    

    这种练法效率不高内面内产生内力的方法。

    

    按图就貌练几十年基础夫鄂这也就是为什么源起早合练出内力第二种，比第四种效事高但未心-包有金庸武侠世界， 流水的江湖最大门派扶打的少林去，.从头到尾，少林都是顶级门派之一，0- 定能练出内力。

    

    文全事智新等的注输做，雨次只摘了“军次元断艺实验室百倍时间“小时.之后，时间不断在练习厨艺之后再开始营试明8合试呼吸吐纳，周而复始，无数次尝试.热流田速沿着后背的脊桂、一寸t间上a终于，用田一道灼热的这股热气，上推进， 喃里啪啦的响声，浑身都感觉到阵舒1旧.

    

    “成了7，M后有一直冲击到头顶天灵羞，力箱渐变得清点对星不由一展狂隐。

    

    至少呼吸吐典超过了上万次，8于出现了毕竟，按照解读， 初期这一步，纯碎是正气E不店成功迹象，云气也不算太差。

    

    云气好的欧皇，可能从母脑间的生下第不好，永生无缘。

    

    这也是羡慕不来的事情第一口时吸鼓形你高气，相区是天真气区静天默月期的自刀，接下来，星开始确定，是否真的是气感诞生。

    

    8建续按照机船加开眼吐势之法。

    
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