城字。”

    他吭哧半天写了个“城”字，我翻了一页:“在这一页写一个东字。”

    我看了看他的监测信息:交感神经兴奋，肾上腺素大量分泌，放电频率增高。

    我翻一页他写一个，六个字用了10来分钟，因为期间我拒绝了几次他要求洗手的请求，他就起来原地开合跳。

    “很好，字写得不错，第二遍。”

    “啊？”

    他开始写第二遍的第一个字，监测信息:交感神经兴奋度降低，肾上腺素分泌量减少。

    等他第二遍全部写完，12个字一共用时大约15分钟，身体无法长时间处在肾上腺素乱喷的状态下，当下丘脑意识到没什么“要命”的事情发生时，会发出危机解除信号，停止肾上腺素的分泌。

    “现在是不是感觉没刚才那么辛苦了？你做的很好！第三遍。”

    第三遍完成时监测信息显示:交感神经下线，副交感神经上线。

    焦虑这座山被他越爬越矮了，直到不需要我的指令，他在一页中完整的写下了“城东实验小学”六个字。

    大脑慢慢镇静下来了，已经知道这几个字对丁文羽来说很安全。

    “这两个老顽固，累死我了！”他愤愤地说。

    我忍住没笑，他一定是在骂情绪脑和本能脑。

    “走吧，到城东实验小学去转转。”

    “啥？我没听错吧？我是比以前好多了，但我还没好透，我不走。”他还在地下城呆上瘾了，又或者是想逃避回到城东实验小学。

    “谁说让你走了？这里也有！”

    他半信半疑的跟着我，又担心又好奇。

    我按照那天采集的校内景观进行一比一建模，用3d全息复制了校园影像，校门口“城东实验小学”几个字灼灼生辉；校内教学楼前身着校服的小学生们跑来跑去，嘻笑打闹；老师夹着教案往教室走去……

    站在校门口的丁文羽，震惊大于焦虑，我拉着他往里走，他的脚却准备向反方向动作，刚平静没多大会儿的原始脑又开始卖力干活儿，血压升高，肌肉紧张，呼吸变浅，时刻做好逃跑的准备。

    “丁文羽，跟着我深呼吸三次。判断系统出了故障，大脑直觉在向你传达错误信息，别理！勇敢承受与之伴随的情绪反应，接受焦虑感，你可以做到！”

    这时事先预设的两个小学生跑到他面前，给他鞠个躬，礼貌地说:“老师您好！”

    “你…你们好！”

    “你看，他们不吃人，都是虚拟影像而已。”

    我扶着他一步步挪着进到校门里，他全程做着深呼吸，一个个“孩子”从我们身边经过时都礼貌的打招呼，他渐渐放松了一些，可以脱离我的搀扶。

    他环顾着校园，这个大男孩儿终于忍不住，突然呜呜地哭了出来，多年前的委屈、这么久的恐惧、折磨他的焦虑全部汇聚成一场心里的大雨，完成了内心的冲刷，洗涤着心灵最深处的屈辱。

    生而为人，真不容易啊！
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