。

    原来，正视自己的问题，会让人觉得那么轻松。

    预约的整个过程，许星朗几乎是一手包办，就连心理医生，都像是他提前联系好的。

    那时我才知道，许星朗的心，从未真正地放下过。

    自我那次痛哭之后，他便查阅了大量的资料，关于创伤后应激障碍（ptsd），关于火灾幸存者的心理重建。

    资料里反复强调，情绪宣泄是重要的第一步，但关键要看一个月左右的“窗口期”，看这期间是否还持续存在噩梦、闪回、回避事发地等核心症状。

    他默默记下了这个时间点，仔细观察着，等待着那个“一个月”的考验。

    没想到，就在一个月即将过去的时候，那个噩梦还是来临了。

    …

    经过精神科医生的诊断，我不需要药物治疗，只需要定期进行心理疏导。

    但是优质的心理咨询师并不好约，许星朗费了很大劲，还接受了姜昂的帮忙。

    初诊那天，姜昂也来了。

    不过他只是拍了拍我的肩膀说了句，“别怕，去吧。”

    便在我身后，注视着我走进去。

    进诊室前，我隐约听见了一句，“这不符合规定。”

    另一个清丽的女声说道：“就这一次。”

    我敲了门，一位短发的女咨询师走出来，为我们让出位置。

    坐在诊疗室柔软却陌生的椅子上，我紧张得连手指都不知道该往哪个方向抠。

    心理咨询师是个很漂亮很温柔的小姐姐，她亲切地叫我安安，我不由自主地看向了她的胸牌。

    她的名字也很好听，叫万幸。

    万幸，万幸，读起来，我的心情都跟着放松了不少。

    但我也只放松了一秒，便被那些恐惧，自责和荒诞的“罪孽感”压得喘不过气。

    许星朗就安静地坐在旁边的单人沙发里，没有插话，只是在我的手指无意识揪紧衣角时，递过来一杯温水，或是一个无声却充满力量的眼神。

    剖析伤口的过程十分狼狈。

    我像是经历了一场无声的鏖战，精疲力竭，但发泄过后，我心底某个沉重的角落，似乎真的松动了一点点。

    ……

    接下来的每个周末，我都会来找万老师。

    一开始，我有些抗拒。

    许星朗就会在我结束之后，牵着我慢慢走回家。

    路上买一小支我最爱的草莓味甜筒，或者去超市挑点新鲜水果，用这些琐碎的日常，一点一点地，把我从诊疗室那个情绪漩涡里拉回人间烟火。

    他还买了一个非常好看的玻璃罐，把我每次喝药攒的糖纸星星放进去，让喝药这么一个痛苦的事变成了一个打卡环节，倒是增添了几分趣味。

    袁阿姨的关怀来得无声却熨帖，她依旧每月来一次，把脉的手法依旧精准，但不再只是开药。

    有时会带来几小包安神的花草茶包，有时是一些她自己做的药膳糕点，装在精致的食盒里。

    “甜的，不苦，吃着玩儿。”她轻描淡写地说，却总能精准地戳中我那点怕苦又渴望慰藉的小心思。

    她会和许星朗在厨房小声嘀咕，教他几个简单的安神穴位按摩手法。

    晚上，当许星朗温热的手指带着力道，按揉我的太阳穴和内关穴时，那份源自袁阿姨沉静而深厚的关怀，便透过她儿子的指尖，丝丝缕缕地传递过来。

    她也会在把完脉后，握着我的手，鼓励着我，“丫头，气顺多了，”

    或是带着那种洞悉一切却无比包容的笑，“心结这东西，急不得，日子长着呢，慢慢来。”

    我妈也敏锐地捕捉到了我情绪的变化，尽管我努力掩饰。

    她来我们小家的次数明显多了，不再是单纯地送吃的，她会找各种理由留下，陪我坐在沙发上，看那些她其实不太感兴趣的综艺。

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    她会突然翻出我小时候的照片，指着我笑得没心没肺的样子说，“看，还是这样笑好看。

    不要害怕，天塌下来，有妈，有你哥，还有小朗顶着呢，你就负责把自己养得白白胖胖，开开心心的，妈看着就高兴。”

    我哥的关怀则带着一种理工男特有的笨拙和直接。

    他有时会在周末直接杀过来，拎着一大堆据说“补脑”但味道很奇怪的零食。

    我挑了我喜欢吃的吃掉，剩下的就喂进许星朗肚子里，没有丝毫的压力。

    他还会不由分说地拉我和许星朗去新开的科技馆，或者去看一场他觉得很酷、但我可能看不懂的科幻电影。

    说实话，我不想去，可架不住盛情难却。

    不过令我意外的是，想象中的无聊并未发生，在那些光怪陆离的影像和震耳欲聋的音效中，我在现实的焦虑，似乎真的被短暂地冲散了一些。

    偶尔我做完咨询，略显沉默，我哥就会在这个时候，故意用胳膊肘捅捅我，用一种夸张的嫌弃语气说着，

    “行了小胖墩，别苦着个脸了，丑死了。走，哥请你们吃火锅去！点最辣的锅底，辣哭你，看你还愁不愁！”

    饭桌上，他绝口不提我的“病”，只是大谈特谈他工作中的趣事，吐槽他那个“龟毛”的上司，或者炫耀他又解决了什么技术难题。

    偶尔他也会私下给许星朗发消息，内容通常是：“她今天状态咋样？需要我过去当个沙包让她锤两下出出气不？”

    许星朗总会哭笑不得地转述给我听。

    这种独属于我们兄妹之间的、有点欠揍的关怀，总能让我忍不住笑出来，心头一暖。

    姜昂也给我发过几次消息，大概意思就是说，他也算是我哥，有委屈，记得告诉他。

    没有委屈，单纯想发泄情绪，也可以告诉他，他随时恭候。

    流水一样的补品像不要钱似地往我和许星朗这里寄，姜昂大概也没想到，我跟他说的第一句话，不是求助也不是约饭，而是，“别寄了，真的吃不完了。”

    那天之后，我收到的快递确实少了很多，但一些基础的营养品，依旧会被定时送过来。

    姜昂说，那是他的底线。

    万医生人也很好，总是能精准地抓到我介意的点，对症下药。

    她比我大了一岁，熟悉了一些后，便让我叫她的乳名，阿福。

    万幸，阿福，真的是一对很有爱的名字。

    治疗的路比我想象中漫长，但我能理解。

    毕竟那些噩梦不会一夜消失，伤口不会瞬间愈合。

    可我不再是一个人沉在冰冷的海底。

    我有妈妈每天精心的投喂，有哥哥随时在线的陪伴，有袁阿姨的关怀，有许星朗始终如一的坚定和从不缺席的耐心，还有姜昂作为义兄的兜底。

    他们的爱像一张细密而温暖的网，稳稳地托住了我，让我在下坠时有了缓冲，在恐慌时有了依靠。

    走出心灵阴霾的那条路，似乎就没那么难走了。

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