宁凡一日速成天阶上品武技，震撼全宗。

    十几万弟子，都看傻了，还以为自己没睡醒。

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    旁人需要苦练几十年的武艺，在宁序列手里，竟然只用了数个时辰就学会。

    此刻伴随着宁凡对拳法总纲越发应心得手。

    那拳影中暗藏的山岳之形也是开始变得明显起来。

    到了最后，几乎已经明晃晃的呈现而出。

    每一招每一式，都重若万钧，强盛的气息铺天盖地。

    「他要小成了！」

    「太一真墟」内，一道道惊呼响彻。

    众多长老们如看神迹，激动的不能自已。

    尤其是传功峰峰主徐有为，一边喃喃着「奇怪丶不可能」之类的话语，一边抓耳挠腮。

    实在是宁凡身上的一幕幕，太违背修炼界常理了。

    虽然说世界广大，从不缺乏奇事奇人，但这也太奇了些……

    以至于让这位教了半辈子弟子修炼的传功峰峰主，一时陷入了茫然，还带着几分自我怀疑。

    圣子更是满脸呆滞。

    他瞪着眼睛，左看右看，也不敢相信这一幕。

    「不对啊！」

    「这都能让你练成？」

    「怎麽可能！」

    圣子反覆揉搓眼睛，一会闭上一会睁开，内心无比希望一切都是自己的幻觉。

    但周围众人的惊呼，却不是在清楚的告诉他，这一切都是真实的。

    宁凡，只用了一天时间，就要把天阶上品武技练到小成了！

    「轰——」

    终于，下方演武场上。

    当最后一式拳法在宁凡手中凝聚，他周身的气势骤然坍缩，又全数爆发。

    刹那间！

    筋骨齐鸣如龙吟，后背龙脊节节贯通。

    五道磅礴拳意冲天而起，化作五座山岳虚影凝于头顶。

    东岳之雄，西岳之险，南岳之秀，北岳之幽，中岳之峻……

    五岳真形，尽在这一拳之中。

    数息后，宁凡收拳而立。

    周身罡风凝而不散，残留的拳影缭绕如实质。

    他呼出一口浊气，眼中精光乍现如电。

    《五岳真形拳》，练成了！

    抬头看，天色幽暗，月影朦胧。

    他从上午修炼到现在，正好是四个时辰，一个白天的时间。

    「系统诚不欺我，说一天练成，就一天练成！」

    宁凡双肩一抖，浑身筋骨噼里啪啦的炸响，震的周身空气都荡出涟漪。

    如今的他，不再是空有万斤力量的莽夫。

    天阶上品武技，如同点铁成金，将这具肉身淬炼为无坚不摧的神兵，锋芒毕露。

    「咕噜噜……」

    正当宁凡处在兴奋之中，迫切的想要尝试一番《五岳真形拳》小成后威力时。

    一股突如其来的饥饿感忽然涌遍全身。

    强烈的进食欲望爆发，让宁凡迅速抛弃了其他想法，只想填饱肚子。

    「练功太久，差点忘记了我已经两天没有吃饭。」

    宁凡皱起眉头，内心有些无奈。

    从发现全宗消失的那天开始，他就一直处在灭世来临的危机下，被系统推着走，忙到不可开交。

    离开藏经阁后，更是大睡一天一夜，今日又马不停蹄的将《五岳真形拳》练至小成。

    足足三日滴水未进，颗米未食。

    坚持到现在尚未饿死过去，还是因为身体修炼到了淬体境的缘故。

    「罢了，先去吃些食物，再好好休息一番。」

    宁凡看过典籍，知道想要辟谷，那得是紫府以上才能做到的事情。

    反观淬体丶炼魂丶锻神这三个境界，吃和睡都十分重要。

    正所谓三分练，七分吃。

    这句话放在修炼一道也是如此。

    当然修士所吃之物，不是凡人的五谷杂粮，
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