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    训练计划

    “林峰，正好你过来，等一下！”

    熟悉的声音从操场栅栏內传来，林峰脚步一顿，转头望去，只见蒋老师正站在篮球场边，热情地朝他挥着手。阳光洒在蒋老师身上，让他原本就爽朗的笑容更显亲切。

    林峰和林立成对视一眼，顺着栅栏往前走了一段路，转入一扇敞开的铁艺门 —— 这道门平日裏只在早操前开放，到傍晚六点多就会锁上，此刻恰好为他们留了入口。

    “林立成同学也在啊，” 蒋老师看见林立成，眼中闪过一丝诧异，随即笑着问道，“你们俩是兄弟？”

    在学校裏，能让老师记住名字的学生无非两种：要麽成绩拔尖，要麽格外调皮。林立成显然属于前者，只是在蒋老师这裏，他还有个 “特殊标签”—— 体能极差。蒋老师至今还记得，去年一千米测试时，林立成拿了倒数第二，却还理直气壮地反驳：“不是还有同学没我跑得快吗？”

    当时蒋老师气得脸红脖子粗，忍不住提高音量：“你们这些成绩好的，总觉得体育不重要！可中考体育占三十分，要是因为体育拖了后腿，你后悔都来不及！”

    谁料林立成轻飘飘一句：“我又不参加中考。”

    最后还是林立成的班主任出面道歉，才化解了这场小争执。此刻重逢，林立成难免有些尴尬，微微弯腰问好：“蒋老师好。”

    “老师好，立成是我哥。” 林峰倒是一脸坦然，甚至带着几分骄傲 —— 在他心裏，不管哥哥体能如何，都是最优秀的人。

    蒋老师看着林峰这副模样，心裏悄悄吐槽：体能那麽差的哥哥，有什麽好骄傲的？但脸上还是维持着笑容，话锋一转：“找你是有正事。今天你爸爸来学校了，和吴老师聊了聊你报考体校的事，我也被叫去一起商量，最后有了个初步想法，想听听你的意见。”

    林峰认真起来，点点头：“您说。”

    “你现在才八年级，近期没什麽大型赛事，申请国家二级运动员的事可以先缓一缓。” 蒋老师语气郑重，“关键是你之前没接受过系统训练，基础虽然好，但缺乏技巧和针对性练习。我们商量后决定，先让你进行系统的跑步训练，等状态稳定了，再找机会参加比赛，到时候申请二级运动员就顺理成章了。”

    说到这裏，蒋老师难掩激动，眼神亮了几分 —— 能培养出一个有潜力的运动员，对他来说也是件值得骄傲的事。他停顿片刻，故作平淡地补充：“对了，我当年也是国家二级运动员，你爸爸特意请我当你的教练，接下来由我带你训练，你觉得怎麽样？”

    话裏的骄傲藏都藏不住，可林峰的反应却格外平静：“哦，可以。”

    蒋老师脸上的笑容僵了一下，从兴奋慢慢转为失落 —— 这反应也太冷淡了吧？他清了清嗓子，继续问道：“那训练时间呢？你有什麽安排吗？”

    林峰转头看向林立成，语气自然：“星期六早上不行，我要和我哥去图书馆学习。” 想了想，又补充道，“其他时间您定就好，我都没问题。”

    “行！那我这两天列个详细的计划表，到时候给你看看，咱们再调整。” 蒋老师立刻恢复了兴致，连连点头，“训练內容会分阶段来，先练基础体能和跑步姿势，后面再加爆发力和耐力训练，循序渐进。”

    “麻烦您了，蒋老师。” 林峰道谢。

    “跟我客气什麽！” 蒋老师摆摆
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