李医生脸上浮现出由衷的笑意：“这非常好，谢先生，你描述的这些，都是非常积极的信号。睡眠改善、食欲恢复、能主动投入并享受一些活动，尤其是能从与他人的正向互动中获得平静和满足感，这些都是核心症状显着缓解的表现。”

    他拿起笔在记录本上写了几笔，语气带着鼓励。

    “你现在的状态，就像一个走过漫长隧道的人，终于看到了出口的光。虽然隧道可能还有一段，但光就在那里，方向是明确的。”

    “光……”谢时微低声重复。

    这个词让他心头微微一动。

    “是的。”李医生肯定道，“抑郁像一片厚重的乌云，曾经笼罩着你的一切。”

    “但现在，云层在变薄，阳光在努力透进来，你开始重新感受到生活的温度，重新建立起与外部世界的正向联结，这本身就是一种强大的疗愈力量。”

    他放下笔，身体微微前倾，语气更柔和也更坚定。

    “按照你目前的恢复轨迹，保持规律的生活节奏，坚持服药，继续这些让你感到平静和愉悦的活动……明年这个时候，我们几乎可以大幅度减药甚至停药。”

    谢时微眼眸微亮，呼吸一滞。

    “明年就可以停药吗？”

    “这并非遥不可及的幻想，我们完全可以期待，把它当成一个可行的目标。”

    李医生点了点头，脸上浮现出鼓励的笑，“康复不是一蹴而就，但是你走的每一步，都算数。”

    谢时微安静地听着。

    一种久违的带着轻微酸涩的暖流缓缓注入心田。

    那束光，似乎真的离他近了一些。

    ……

    与此同时。

    薛远坐在另一间风格更为冷硬简洁的诊室里。

    对面是他的心理医生温医生。

    “……所以，那天之后，那个画面一直在我脑海挥之不去。”

    薛远的声音有些沉滞。

    他下意识地转动了一下左手腕上那块从不离身的厚重机械表。

    “那把刀刺向他后心口的瞬间……还有他后来摔倒时的闷哼声，就像触发器一样，这几天晚上，我闭上眼就是……我和他婚礼那天，他白色的礼服沾满了……”

    他没有再说下去。

    但紧抿的唇线和下颌绷紧的线条泄露了一切。

    那些被强行锁在记忆深处的血色碎片。

    因为现实的刺激，又一次挣脱束缚，在深夜张牙舞爪。

    温医生认真地听着，手指轻轻敲击着桌面，没有急于打断。

    等薛远说完，她才缓缓开口，声音平稳而带着一种理性又温和的力量：

    “薛先生，我理解那种闪回带来的巨大冲击和恐惧感。ptsd的症状确实可能在特定刺激下出现波动，尤其是在遭遇与核心创伤事件高度相似的场景时。”

    “比如，针对你爱人的、直接的暴力威胁。这很正常，不代表你之前的努力白费了，更不意味着情况在恶化。”

    她注视着薛远略显疲惫却依旧锐利的眼睛：“关键在于，我们需要把‘记忆’和‘现实’清晰地剥离开。那场婚礼的悲剧，是已经发生的、不可更改的过去。”

    “而平安夜那天，结果是截然不同的，谢先生敏捷地避开了危险，他安然无恙，他此刻就真实地生活在你身边，呼吸着，有温度。”

    温医生加重了语气，“这才是你此刻需要牢牢锚定的‘现实’。每一次闪回出现时，尝试去对抗它，用‘现在’去覆盖‘过去’——告诉自己，‘他现在是安全的’，‘他就在家里等我’，‘我能触碰到他温热的皮肤’。”

    薛远
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