。“唐卡是我们藏族的传统绘画，每一笔都要认真，每一种颜色都有特殊的含义，红色代表热情，蓝色代表天空，绿色代表草原，黄色代表阳光。”次仁师傅一边讲解，一边示范。众人听得认真，学得也认真，虽然一开始画得不够好，线条不够流畅，颜色也涂得不够均匀，但每个人都十分投入。

    

    姜柏宸画的是一匹奔跑的骏马，他特意参考了昨天张真元赛马时的场景，线条虽然有些生硬，但骏马的姿态却十分传神。李辰则画了一座雪山，他用蓝色和白色调配出雪山的颜色，层层叠加，让雪山看起来更加立体。白露和孟子奕合作画了一幅格桑花海，白露负责勾勒花瓣的轮廓，孟子奕负责上色，两人配合默契，画出来的格桑花海色彩鲜艳，充满了生机。

    

    傍晚时分，酸奶发酵好了，卓玛大姐把酸奶端出来，分成小碗，递给每个人。新鲜的酸奶酸甜可口，带着浓郁的奶香味，比市面上卖的酸奶更加醇厚。众人一边吃着酸奶，一边欣赏着自己制作的唐卡，心里满是成就感。扎西大叔看着大家的作品，笑着说：“你们都很有天赋，要是多学几天，肯定能画出更好的唐卡。”

    

    跑男团本次扎西小镇团建，终于迎来了落幕的时刻。但落幕的伤感从未在众人心中蔓延，取而代之的是满溢的欢喜与沉甸甸的收获，每个人的脸上都挂着藏不住的笑容，眼底的光彩比星空更璀璨，比草原上的格桑花更明艳。

    

    民宿的院子里，篝火再次被点燃，跳跃的火焰映红了每个人的脸庞，将影子拉得长长的，在地面上轻轻晃动。扎西大叔和卓玛大姐端出了最后一批特色小吃，金黄的糌粑、香甜的奶渣、酥脆的炸青稞，还有温热的酥油茶在陶碗里冒着袅袅热气，香气混杂着篝火的烟火气，在夜空中弥漫开来。众人围坐在篝火旁，没有刻意的节目安排，却有着说不完的话，笑声一波接着一波，清脆得像草原上的风铃。

    

    “这绝对是我参加过最开心的一次团建！”张真元拿起一块糌粑，一边嚼一边大声说道，脸上还沾着一点酥油，却毫不在意，“以前的团建不是体能训练就是任务比拼，哪有这样既能骑马奔驰，又能和这么热情的藏民朋友相处的机会！尤其是赢了扎西大叔那次赛马，现在想起来还热血沸腾！”他说着，还兴奋地挥了挥拳头，引得众人一阵哄笑。扎西大叔也笑着拍了拍他的肩膀：“小伙子劲头足，下次再来，我还陪你比！”

    

    白露捧着温热的酥油茶，小口抿着，笑容温柔又满足：“我最开心的是能和村里的孩子们相处，他们的笑容太纯粹了，看着他们拿着画笔认真画画的样子，还有围着我们问东问西的好奇模样，真的觉得所有的疲惫都消失了。而且能为他们辅导功课，给他们讲讲外面的世界，这种被需要、能付出的感觉，特别有意义。”她的话音刚落，孟子奕就连连点头附和：“是啊是啊！我不仅收获了和孩子们的快乐时光，还学会了做酥油花，虽然一开始笨手笨脚的，但当我做出第一朵完整的格桑花时，那种成就感真的无法用语言形容！次仁师傅还夸我有天赋呢！”她说着，骄傲地扬了扬下巴，手里还把玩着自己精心制作的酥油花作品，眼里满是欢喜。

    

    姜柏宸靠在石墙上，手里拿着一杯青稞酒，脸上带着轻松的笑容：“平时录节目节奏太快，我们总是在赶行程、备脚本，很少有这样静下心来感受生活的机会。这次团建，没有KpI，没有任务压力，只有草原的宁静、朋友的陪伴和藏民的热情，这种放松又治愈的感觉，真的太珍贵了。而且看到大家相处得这么融洽，为了同一个小目标一起努力，我觉得我们团队的凝聚力更强了。”

    

    李辰也跟着感慨：“我最难忘的是和扎西大叔他们聊天，听他们讲草原上的故事，讲放牧时的趣事，讲对这片土地的热爱。他们那种简单纯粹的生活态度，特别感染我。还有和大家一起放牧、挤牛奶、学做唐卡，每一件事都充满了新鲜感，每一次尝试都有新的收获，这种充实又快乐的感觉，太难得了。”

    

    范成成则举着一串烤青稞，一边吃一边笑着说：“我嘛，最开心的当然是吃到了这么多好吃的！卓玛大姐做的藏式包子、青稞饼，还有我们一起做的梅花糕，每一样都好吃到停不下来！而且和大家一起打闹玩笑，每天都笑得肚子痛，这种无拘无束的快乐，太让人上瘾了！”他说着，还不忘给卓玛大姐递了一串烤青稞，卓玛大姐笑得眼睛都眯成了一条缝，连连说着“好吃就多吃点”。

    

    沙易放下手中的相机，脸上带着满足的笑容：“对我来说，能用镜头记录下大家这么多开心的瞬间，就是最大的收获。相机里的每一张照片、每一段视频，都是我们最珍贵的回忆。看着照片里大家开怀大笑的模样，我就觉得这次团建太值了。而且草原的风景真的太美了，随手一拍都是大片，这趟旅程，不仅收获了快乐，还收获了无数精彩的作品。”

    

    郑楷抱着扎念琴，轻轻拨动了几下琴弦，悠扬欢快的旋律在篝火旁流淌开来。众人渐渐安静下来，跟着旋律轻轻哼唱，歌声混杂着琴声、笑声，还有远处的虫鸣声，构成了一曲最动听的乐章。火焰跳跃着，将每个人的笑容映照得愈发灿烂，这份欢喜，不仅来自于新奇的体验和美丽的风景，更来自于彼此的陪伴与真诚的情谊。

    

    虽然团建即将落幕，但这份刻在心底的快乐与温暖，却永远不会消散。它像一颗璀璨的明珠，照亮了每个人的心田；又像一股温暖的溪流，滋养着彼此的情谊。众人都知道，这次扎西小镇之行，不仅是一次简单的团建，更是一段值得永远珍藏的美好时光，而这份因团建而生的快乐与感动，也将成为他们未来前行路上最珍贵的力量。

    

    返程前的最后一个傍晚，众人再次聚集在民宿的院子里，这次没有特意准备节目，只是围坐在一起，一边喝着温热的酥油茶，一边翻看沙易相机里记录的点点滴滴，时不时发出阵阵欢声笑语。沙易把相机架在支架上，播放着这几日抓拍的视频：视频里，张真元骑着踏雪冲过终点时兴奋得挥舞拳头，脸上还沾着草屑；姜柏宸拿着秒表认真计时，却在张真元赢了之后激动得跳了起来，秒表都差点甩飞；白露和孟子奕编花环时专注的模样，还有给彼此戴上花环后开心自拍的瞬间；李辰耐心教孩子们识字，被调皮的孩子围着撒娇的温馨画面；范成成和卓玛大姐一起制作梅花糕，脸上沾着面粉却浑然不觉的滑稽模样；还有众人跟着扎西大叔放牧，在草原上追逐打闹，围着野餐垫分享美食的热闹场景……每一个画面都鲜活而生动，将这几日的快乐瞬间一一重现。

    

    “你看你当时那个样子，头发都被风吹得竖起来了，像个小疯子！”范成成指着视频里张真元赛马时的画面，笑得直不起腰。张真元也不恼，笑着回怼：“总比你挤牛奶的时候，把牛奶溅得满脸都是强吧！”两人的互怼引得众人哈哈大笑，院子里的笑声此起彼伏，穿透了暮色，传到了远处的草原上。扎西大叔和卓玛大姐坐在一旁，看着他们嬉笑打闹的模样，脸上也满是慈祥的笑容，卓玛大姐还时不时给众人添上酥油茶，嘴里念叨着：“多喝点，暖暖身子，晚上凉。”

    

    “说真的，这次团建真的太值了！”姜柏宸放下手中的茶杯，语气里满是感慨，“平时我们录节目都很赶时间，很少有这样静下心来体验生活的机会。在这里，没有城市的喧嚣，没有工作的压力，只有草原的宁静、藏民的热情，还有我们彼此的陪伴，这种感觉真的太舒服了。”他的话道出了众人的心声，大家纷纷点头附和。

    

    “我最开心的就是学会了做酥油花，虽然一开始很难，但当我做出第一朵格桑花的时候，那种成就感真的难以言喻。”孟子奕捧着自己做的酥油花，脸上满是自豪，“而且还认识了次仁师傅，听他讲了很多关于酥油花的故事，让我对藏族文化有了更深的了解。”白露也跟着说道：“我最难忘的是和孩子们相处的时光，他们的眼睛真的太干净、太纯粹了，那种对知识的渴望，还有收到画笔时开心的模样，

    

    cht 2026
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