爱看书吧

爱看书吧 > 都市小说 > > 正文 044 油煎鸡腿,补充盐分(18000鲜花加更)

本站最新域名:m.akshu88.com
老域名即将停用!

正文 044 油煎鸡腿,补充盐分(18000鲜花加更)(第2页/共2页)

nbsp; 晚上的话,根本就没太阳。

    这冰箱的能源,也就自带的一点,估计撑不了几天。

    不过晒一次太阳补充满了能量之后,维持几个月的时间完全没问题。

    一方面是电池确实强大,另一方面冰箱这东西的耗电,其实真的不高。

    跟空调什么比起来,确实差远了。

    陈博也把西瓜拿了出来。

    这才一会儿,已经有了凉意。

    陈博拿出半个瓜,直接用刀随意的切块。

    都说吃西瓜抱着半个用勺子挖着吃最爽,陈博不那么觉得,还是一块一块啃着舒服。

    小哈倒是也吃细化,陈博也含糊,直接丢了一块给它,吃的很欢快,正好还能解解暑。

    吃完西瓜之后,陈博开始考虑午饭的问题,西瓜也不能当饭吃啊。

    正好昨晚搞到的大鸡腿,今天能吃一波,也算是换个口味。

    无非两种做法,一种就是烤着吃,一种就是用油去煎炸。

    总是吃烤的也腻歪了,陈博就选择油煎着吃。

    正好之前弄到了油和盐,别的配料没有,但这两样最关键的有了就行。

    锅的话也不慌,制造图鉴里面,是可以制造平底锅的,锅铲什么的也能造出来。

    基本的烹饪陈博还是会的,以前一个人在外生活。

    吃外卖吃腻歪了,也会自己动手烧点。

    鸡腿拿出来,用水冲洗一遍。

    食材很好,没什么血腥味。

    不然没葱姜、料酒那些去腥的,味道肯定不会太好。

    鸡腿上改个刀,划出均匀的切口,这是为了方便入味,也能让里面熟的快点。

    锅里放油,油温七成左右鸡腿一个个扔进去。

    接下来就是不停的翻过来翻过去就行。

    煎到了一半再放点盐。

    盐这个东西,其实也是人体的必需品。

    人体长期不摄入盐分是不行的,盐可以补充人体所需的电解质。

    尤其是在运动之后流汗较多的话,就更需要补充电解质了。

    陈博其实还好,吃的烤肠里面是有盐分存在的,其他人怎么样,陈博也不清楚。

    当你能填饱肚子就不错的时候,估计也不会去想着什么健康之类的吧。

    啃着鸡腿的时候,陈博又想到了一件事。

    自己还有剩下的加固涂料呢,是不是可以用到无人机上来?

    ——————
『加入书签,方便阅读』