;  “嗯。”

    迈特戴满意的点点头，他的视线一直聚焦在荒木的身上，就没有挪开过。

    他在这个少年的身上，仿佛看到了自己儿时的影子。

    一样的青春热血！

    一样的艰苦奋斗！

    让他觉得这一路走来的修行并没有荒废时光，也没有辜负少年时对于自己的期望。

    “荒木，你要牢牢记住……”

    “体术的根本在于身体，身体的根本在于核心！”

    “我们身体的核心就是腰腹位置的一块三角形区域，代表着一切精力的根源！”

    迈特戴在说这句话的时候，双手向着自己肚脐眼的位置比划了过去，然后向下画了一个倒三角的区域。

    “速度！”

    “力量！”

    “持久力！”

    “爆发力！”

    “等等……”

    “这里是一切身体素质的基本所在！”

    迈特戴在说完之后，双腿向外打开，膝盖微微弯曲，将身体半蹲下去，看起来就像是在扎马步。

    只是这样简单的姿势，做起来却一点都不容易。

    迈特戴挺拔的身躯在这样的动作之下，全身的肌肉都跟着紧绷在一起，双手更是缓缓向前抬起，与肩膀平齐，摆出出拳的动作，全身上下充斥着力量的感觉。

    “荒木，你看我出拳，或者是出脚，在这些动作上，不要以为是胳膊的力量，或者是大腿的力量，本质上都是源自于核心的力量！”

    迈特戴微笑着大声说道。

    此话一出。

    荒木如梦初醒。

    整个人都震惊在原地了。

    核心的力量！

    没错！

    就是这样！

    荒木恍然间发现他一直忽略了对于核心的锻炼，导致他在身体素质修行的方面上进步缓慢。

    第56章 绿色查克拉

    荒木突然想起了刚刚看到迈特戴做俯卧撑时的样子。

    全身紧绷成为一条直线。

    看起来浑然天成极具运动的美感。

    “戴老师，你刚刚做俯卧撑，是不是用的就是核心的力量？”

    荒木在问出这句话的时候，呼吸都变得急促了起来，此前他根本没有深入思考过这个事情。

    毕竟在穿越以前，荒木也不是专业从事身体锻炼的人，只有在上学时期体育课上做过俯卧撑，那时候根本不懂什么动作，也没有什么标准，能做出来就行，根本不在意发力的部位。

    “没错！”

    迈特戴满意的点头，看向荒木的眼神中多了一抹诧异，关于核心位置发力的这些事情，还是他的父亲告诉他的，当时他根本听不懂，还是在长年累月的修炼中逐渐领悟了这些。

    现在他只是跟荒木说了那么几句话，这个孩子就将问题反馈了出来，不管荒木是不是已经学会了用核心发力，但是至少能够看得出来，荒木已经理解这個意思了。

    这种理解能力好强！

    迈特戴在心中默默的赞叹一句，以往他不是没有接触过天才，但是他本能的觉得肯来学习体术的人，必定是在学习上有一些困难。

    这个弟子从年纪上看起来应该是在忍者学校中，似乎头脑很聪慧的样子，确实是一个不可多得的好弟子！

    “如果你刚刚看到了我的修行，从表面上来看，你可能会觉得我是在用手指发力，将整个身体撑起来。”

    “但是实际上并不是这样，我的手指都没有动过，仅仅起到了一个支撑的作用，跟我的手掌以及小臂都是一样的。”

    “那么说到这里，你是不是觉得我是靠上肢的力量撑起来的呢？”

    迈特戴卖关子的笑了笑，他说不清楚为什么，在给荒木讲课的时候，他的心里非常的舒服，这让他根本不想有任何一点藏私的心思，认真的在倾囊相授。

    唯一的问题就是他的表达能力相对来说不像是忍者学校的老师，尤其是在说起体术方面，他有很多事情是心里知道但是不会明确的说明，从嘴里说出来以后，总是觉得有什么地方差点意思。

    不过这些问题不大。

    迈特戴知道自己有足够多的耐心，并且会积极的鼓励荒木，这些都足以弥补他在教导上的一些缺陷和不足。

    最重要的是……

    体术的修行终归是要落实到实际上去的！

    理论知识不过是方便理解，在去修行的时候有着更加明确的方向，但是对于修行本身来说，还是要靠个人的努力。
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