r />     小鹏吃了一桶泡面，这是从研究所出来那会，大木博士给的，给了两箱，大木博士其他不多，泡面是真的多，一年四季都是靠吃泡面度过，给绿毛虫吃了一颗橙橙果

    对绿毛虫说“绿毛虫，要开始今天的训练了，你要加油，最终进化成为巴大蝶”

    绿毛虫点了下头，叫了一声“呜喔~~！！”

    小鹏说“对战，两个字，一横一竖，对的，站着，错的，倒下，意思就是打赢的，站着，打输的，倒下”

    而且“天下武功，无坚不摧，唯快不破，只要你速度足够快，你就是无敌的，我们就先从锻炼身体素质开始吧”

    小鹏不知道这样训练宝可梦对不对，不过这是目前唯一的选择了，没有能量晶体，没有技能光盘，没有培育知识，只能这样了

    “让我们先跑五公里，然后再锻炼其他的”

    说完，小鹏就带着绿毛虫围绕着镇子跑了起来

    

    跑完后，小鹏又对着绿毛虫说“我们休息一下，然后训练爆发速度，所谓的爆发速度，就是通过蓄力，然后猛的一下冲出去，快速接近目标”

    小鹏心想，这怎么和电光一闪有点像

    看着绿毛虫的爆发速度训练，小鹏有点难过，因为他知道自己的训练方式不太对，这种训练方式比较适合格斗系宝可梦，对于虫系的绿毛虫来说，这爆发速度一言难尽

    不过这可以提升绿毛虫的身体素质，这算是唯一的好处了，不管怎么说，身体素质提升都有很大的好处，能使进化后的铁甲蛹更强，对最终进化型的巴大蝶也很有好处

    小鹏说“绿毛虫，别训练爆发速度了，来，我们继续长跑吧，跑完我们练仰卧起坐，不过这次长跑我加点负重给你”

    说完，小鹏就找了一块不大的石头，绑在了绿毛虫身体上，然后就继续跑了起来

    跑完，小鹏对绿毛虫说“绿毛虫，休息一会后你学我这样做，能更好的锻炼你腹部的力量”

    小鹏平躺在草地上，做起了仰卧起坐，边做边说“绿毛虫，看到没，就这样做，你也行的，加油”

    绿毛虫含泪点了点头，只感觉这生活好艰难

    

    傍晚，结束了一天的训练

    回到木屋

    小鹏又拿了一枚橙橙果给绿毛虫，说“绿毛虫，今天辛苦了，吃完树果早点休息吧，明天继续”

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