其实，林北还是很有笔数的，他一个穿越而来的普通人，能有什么远大理想？

    当海贼王？当世界第一大剑豪？

    别开玩笑了，他的首要目标是要保住自己的小命，其次才是玩转这个世界。

    他就是个俗人，钱、权、美色，在能保证性命的前提下，他都要！

    这种状态下的他，他可不认为自己能有什么霸王色的资质。

    “好了，所谓的霸王色之后再说，这不是现阶段能搞出来的东西。

    我们要做的，就是提升实力，学会见闻色和武装色霸气，如果还有空，就把剃的技巧也学会最好。”

    索隆二话不说，站起身来就要开始训练了。

    一旁的路飞也会跟着一起，作为将海贼王当做目标的男人，他怎么可能会害怕辛苦劳累。jj.br>

    索隆要练的是武装色，虽说见闻色好像马上就要练成的样子，但索隆对于那种打不到的自然系能力者很是担忧。

    如果他的刀连砍都砍不中对方，那他不等于是废了么？

    他要做的，就是能砍的死任何人！

    林北表示赞成，然后讲述了一下修炼的方法。

    不得不说海贼王船上的修炼方法确实高端，人家讲究所谓武装色的霸气就和功夫里的气一个道理，首先得能感受得到，然后再慢慢引导、进行训练！

    训练方向可以是不断壮大、增加气，也可以是不断精炼，让霸气更加厚实，集中一点爆发，威力更大。

    这些在巴基的笔记本上，都有十分详细的记录。

    甚至，还有部分船长罗杰的剑术修炼心得。

    之后这些等让索隆自己看好了，他看不太懂。

    总之最开始的训练，要么有人帮你感受武装色，要么，就得自己找。

    现在当然没人帮忙，那就只能自己找。

    这其实也挺简单粗暴的。

    要么进行恐怖的体能训练，在训练中感受。

    要么就挨打，人体总会自发的产生一些防御机制。

    一直挨打，总能感受到武装色的存在，然后抓住机会，引导，修炼，壮大！

    抓不住，就继续挨打，直到感受到并可以引导为止。

    听林北说完后，索隆点点头，直接把上衣给扒了

    “还等什么，开始吧！

    先是体能训练，然后再挨打，看看哪种能更快感受到武装色霸气。”

    说着，索隆就开始举铁，这是个狠人，不怕累那种。

    路飞也在一旁跟着一起训练，这两个大牲口，上来就是几吨的训练器材，硬拉！

    关键还一副举重若轻的样子！

    这就是海贼世界的超人类么，林北有些自卑的看着自己面前的两个杠铃。

    虽说对于前世他日常锻炼用的已经大了一圈，但比对起两个大牲口用的，他用的简直就是个baby啊！

    

    第31章 饭桶版·生命归还

    可，这也没办法，沉的他也拉不动，只能从最基础的开始练起。

    就这，他也练不了两下。

    因为很快他就开始肌肉酸痛了。

    但有意思的部分来了，每当他的肌肉酸痛开始半秒钟不到的时间，这股子不适感就瞬间消失！

    等继续训练，过了一小段时间后，肌肉继续酸痛，不适感继续消失！

    林北明白，这是今天随机到的超能力发挥了作用。

    超速自愈！

    他不知道自己记忆中的知识是不是对的，没记错的话肌肉增长，好像是锻炼的时候肌肉不断崩碎，等休息一段时间后养好了就能增加、变大。

    力量也就会随之增强。

    要是这个理论是正确的话，林北这一天时间可以从早到晚一直不停！

    不断训练，不断愈合，不断变强！

    想到这，林北兴奋的练了一个小时，然后测试了一下自己的力量，果然增长了不少。

    虽然还是弱鸡，但已经是个有点肌肉的弱鸡了。

    只是相应的，他饿的要命。

    管家梅利推过来一车昂贵的高级点心，可以
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