八步，每步三十六息，一个循环修行下来，苏岩渐渐领悟到了要旨。

    一个时辰之后，苏岩进入到了忘我境界中，房间内的呼吸声慢慢微弱韵律起来，再往后，呼吸声完全消失。

    晨光熹微，苏岩从胎息法的入定模...

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