许江上前做了示范。

    只要一个深蹲。

    八十斤的杠铃，两头是石头片做的杠铃片，中间是钢做的杠铃杆。

    王离是识货的，

    “这根杆子差不多二十斤，这可是百炼钢！你们竟然用来锻炼！你们两个败家子！”

    冯其耸耸肩。

    这是许江定做的。

    和他没关系。

    王离举起八十斤的杠铃，一口气做了一百个深蹲。

    放下杠铃，王离吐了一口气，

    “这个才有点意思。”

    ~

    许江笑道：

    “怎么样？”

    冯其笑道：

    “还有三千丈越野跑！”

    王离这次收起了轻视的心：

    “锻炼的很全面，胳膊、腿、反应，都练到了！比单纯练习石锁、器械强太多！”

    他说的很坦荡。

    冯其很开心，臭美道：

    “那是，我用的东西能俗吗？”

    王离若有所思，问许江道：

    “这些用来训练单兵怎么样？”

    许江回道：

    “庄子的管家、庄丁练习过，一致认为用于练兵很好。”

    王离摸摸下巴：

    “我琢磨琢磨，这是好东西。”

    许江暗笑。

    明天早晨醒来，你更会觉得好！

    王离没有适应性练习，上来就一阵操作猛如虎。

    之前没有用过这些器械，今天一口气做了这么多。

    明天早晨起来，他肯定全身酸疼。

    尤其是胳膊、腿。

    ~

    说话间，管家带人送来酒菜。

    许江、王离还没吃饭。

    两人吃了饭，酒却没碰。

    冯其现在禁酒，两人也不愿意勾起他的酒虫。

    下午，许江给冯其放了半天假。

    三个人泛舟湖上，采了一些菱角。

    又回到湖心岛钓鱼，聊天。

    年轻人在一起，总有很多话题。

    转眼已是黄昏。

    王离准备回去了。

    几个人到了码头，却发现船只到了对岸，陈氏兄弟回来。

    兄弟俩竟然空着手。

    陈氏兄弟过来，眉飞色舞。

    王离笑道：

    “你们这是有艳遇了？”

    不等许江问，陈二虎叫道：

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