久我照纪这个主将的身材要高大魁梧的多.就身材和体格而言，久我照纪反而吃了点引!所以，多锻炼健身和多补充营养，身高体重和肌肉长上去，即使不见得一定能带来厨艺的提升.但肯定没坏处，至少长高之后，终生受益。

    

    另外，体格也能让厨师的持久力，更强一些。

    

    按照食戟剧情里面，十杰级的厨师，动不动就是一道菜，就累的趴在地上。

    

    刘星觉得，这都是缺乏锻炼的结果。

    

    肌肉锻炼出了成果之后，应该是一-我要一一个打十个!“师父!你的肌肉“似乎也不是 特别夸张啊!“久我照纪不由嘀咕道.“住嘴!为师已练到了身体肌肉筋骨混元一体，不信，你看!-般人能跳到我这么高吗?看着，我武功可比厨艺与多了!”刘星原地挑，没有任何助跑，身体甚至没有换成横着身体的跳高动作，却已跳至比久我照纪的头还要高的高度，"这就是中国功夫,能练到我这样的，也不多了!...久我照纪不由泪目，身高...必须要提上去!当然了，对于刘星可怕的身体素质，久我照纪也是有了深刻的认识。

    

    与此同时，也巩固了久我召集的误解一--不会中国功夫的厨师，不是好中华料理厨师。

    

    厨师会武术，不是理所应当的事情吗?

    

    第577章 牙白得死内☆

    

    看来离开这段时间，因为没人打扫，所以，室内积满了灰尘。

    

    拿扫帚打扫起来比较费时，刘星略微思考，打开门窗，找了-把纸扇，真气灌注到扇子中。

    

    快速的扇动，阻风向着室外吹去，室内大量的灰尘，甚至的苍蝇蚊虫，都被一扫而空.武侠世界中的高手，比如，张三丰甚至可以只凭着长袖扇风，就能让古代军队射出的箭杆被吹散。

    

    与此同时，神子扇出去的风，可以让人觉得站立不稳，呼吸困难。

    

    而刘星想来，扇风的效率还是扇子可靠，用袖子扇肯定不如扇子.所以，临时起意用内力来打扫房间，果然是可以做到的。

    

    随后刘星满意了点了点头，内功果然在生活中还是有巨大的用途的。

    

    想要将室内清扫的干干净净，正常的做法，至少要十多分钟，才能将室内打扫的一尘不染。

    

    即使是用-些扫地机器人之类的工具代劳，实，也是非常耽误时间而鼓动内力挂起的飓风，用于清扫室内的灰尘，则是瞬间-扫而空的事情。

    

    清扫完毕之后，刘星到浴室，沐浴更衣。

    

    虽然，刘星内力差不多是先天大成，日常可以做到真气避尘，即使在满是灰尘的环境中，也会显得一尘不染。

    

    身体表面代谢产生的污垢，也不会像普通人一样不断的积累，手搓皮肤会有一堆的泥垢。

    

    反而，整个人的身体毛孔六窍，都是如同呼吸系统一般，不断的吐纳灵气。

    

    所i以，身体外表也比一般人更加洁净。

    

    虽是如此，但是刘星还是习惯性觉得要通过洗漫来清洗身体。

    

    -般后天真气的武者，主要获得真气，还是日常中不断进食，气血充盈，通过吐纳搬运，提炼出一点后天真气。

    

    后天真气里面自然也含有灵气，所以，完全没有灵气的世界，就没有真气。

    

    后天真气跟先天真气的差别，主要是浓度和纯度的差别.先天真气的浓度和纯度，则是被提纯到更纯料，目，因为练气土初衷就是为了长视久生。

    

    P所IL以，到了先天真气层面，积攒先天真气，就相当于积攒大量的生命本源，相当于是把-小部分的寿命通过“储富”的方式积攒2来，等到年老体衰时，用积攒的先天真气修为换取延年益寿。

    

    当然了，也正是因为先天真气接近于生命本源，过度消耗先天真气，不仅仅不会长生，反而会因此而短寿。

    
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