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正文 第375节(第2页/共2页)

但是也挡不住蓝发枪兵几台,估计就被秒杀了.这也充分证明了,混迹江湖最重要的不一一定是打得过对手,但- 一定要跑得过对手.轻功是苟命第一要诀。

    

    武快小说里面的那些淫贼,一个个都不练高深的武功,都知道要专精轻功。

    

    刘星觉着,武林中大量精妙的轻功身淫贼们应该做出了不少贡献。

    

    大量武林门派,想要提升自家的轻功,最佳的办法, 就是去抓淫贼。

    

    从淫贼身上,搜到其独「的轻功秘法。

    

    事实上,也只有淫贼,才会更能将轻功推演到顶级。

    

    “蜻蜓点水,少林正宗轻功提纵之法,本寺武僧高手, 无-不精蜻蜓点水轻功提纵之法。

    

    本功法分为两层,第一层仅需跳水担柴,按照呼吸节奏和基础步法要领,每日坚持跳水担柴,资质上乘三月能精,资质普通三五年可入门,资质愚钝只需身强体杜十年可成。

    

    刘星看了看,蜻蜓点水的第一层的示意图,几页纸上, 都是画着和尚挑着-担水,上山和下山的不同步法。

    

    以及呼吸节奏,维持呼吸节奏,才能跑的更持久,既是是体育方面的跑步训练,其实也是有相关的呼吸和正确的跑步姿势这一块的内容。

    

    不过, 少林的呼吸和跑步资质,并不像跑步运动员那样。

    

    而是不同步法配合不同的呼吸节奏。

    

    其实并不是为了跑的更快更持久的需要,而是在不同环境中,都能适应,跑起来纵跃如飞,且是保持变成另几种步法的余力。

    

    比如,落地一-瞬间, 既能左又能右,又能向后,又能向前。

    

    每一次落地,都是决定变化方向。

    

    -般跳水时都选择向前跨出一步,但并不是代表这门步法变化中仅是向前跨步。

    

    基本上来看,前后左右、跳跃、落地。

    

    前后左右的步法,实是,随时能变化方向。

    

    跳跃、落地时, 才是呼吸之时. 基本上,三步一呼三步一吸。

    

    走特定三种步法呼一-次, 走另三种步法吸一一次。

    

    而且,这六种基础步法变化,会产生无穷种变化。

    

    主要是看使用者自己如1调整习惯,- 直调整到既能适台呼吸和步法规则,又能让自己最适应,这样- -来, 就算是第一-层练成了。

    

    刘星按照步法训练,大约花了十多个小时,差不多掌握了第一层基础呼吸和步法。

    

    当然了,并未跳水担柴,F所I降低了难度.

    

    "第二层,才算蜻蜓点水真传心法,轻功心法需配合内功。

    

    内功未成着,学之无用。

    

    若是内功有成高手,第一层良基扎实, 配合第后内功运气提纵, 身法将提升至上乘轻功身法。

    

    精妙之处,干变万化,本寺轻功讲究顿怊, 只教基础的步法、呼吸、运气.至于更反复变化,运用之妙在于自身顿悟,一干名武僧眼里, 有一干种蜻蜓点水身法,善哉善哉! -- 梦遗大师”刘星看到这不禁无语,这本秘藉, 绝对不是古代原本文字吧? 而是近现代的和尚修订版本。

    
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