“不过夜宵……”
诸葛大力急忙打断道。
“夜宵就算了吧。”
“长期吃夜宵,对人身体很不好的。”
林云笑着说道。
“但是吃夜宵会让人快乐啊!”
“正所谓笑一笑十年少,正负一抵消正好。”
诸葛大力无语的叹了口气说道。
“算了,你说怎么滴就怎么滴吧。”
…………
健身房内。
陆展博看着在自己身边不断转着圈的胡一菲,抬起头好奇的问道。
“老姐,你找我有事?”
胡一菲楞了一下,随后嘴硬的说道。
“没事啊。”
“我下班闲的没事,过来溜溜弯。”
“你在干什么呢?”
跟胡一菲相处这么多年,陆展博当然知道自己老姐的性格,于是也不加掩盖的说道。
“我正在看,教练团队给我指定的训练计划呢。”
胡一菲惊讶的说道。
“教练团队?”
“这么快就到了?”
陆展博摇摇头说道。
“当然没有,他们还在飞机上呢。”
“是用邮件给我发过来的,让我提前先了解一下。”
胡一菲凑上前好奇的说道。
“训练计划?”
“让我康康!”
陆展博也不吝啬,将手机递给了胡一菲。
胡一菲皱着眉将上面的内容读了出来。
“周一,上午MMA技术训练,下午摔跤。”
“周二,上午站立实战,下午摔跤技术理论。”
“周三,上午摔跤实战or柔术,下午力量or体能。”
“周四,上午MMA实战,下午打靶or摔跤技术。”
“周五,摔跤or柔术实战,力量or体能。”
“周六,力量or体能or跑步。”
在读完之后,胡一菲皱着眉说道。
“怎么没有周天的计划呢?”
陆展博长叹一口气说道。
“因为周天是我的休息日啊。”
“我那一天需要充分的休息,才能应对新的一周的训练。”
“如果只训练不休息,就算是机械也会坏掉的。”
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胡一菲点点头说道。
“光从这上面看的话,还挺专业的。”
“价格方面,你姐夫没说是多少钱?”
陆展博回忆道。
“我记得好像是,每节课80美金。”
“但因为是请来当私教的缘故,每节课商讨的价格是200美金。”
胡一菲皱着眉说道。
“一节课200美金,一天就是400美金,三千块钱。”
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