这周围有很多人，

    因为很少喝水得了很多病，

    我现在告诉你们，

    喝水是非常重要的，

    但是也是有一些技巧。

    喝水的时候不要一口气灌下去，

    你要一口一口地慢点喝。

    你在心烦气躁的时候，

    喝一杯温开水，

    它可以使你情绪稳定下来，

    你在去田里干活，或者搬运东西之前，

    喝一杯加了盐的水，

    你就不会感到那么累，

    你在睡觉前最好是不要喝水。

    如果你睡觉前非要喝水也行，

    因为睡前喝水，只是会经常起夜，

    如果你能够忍受经常起夜的困倦，

    你就可以睡前喝水，

    因为睡前喝一杯水，能够避免脑梗死和中风的发生。

    嗯，

    如果你在喝酒时也喝茶，

    也喝水，

    你就不会那么醉，

    而且也不会非常口渴，

    我告诉你们，

    夜晚烧了开水，

    把它放半个小时，

    有三四十度，

    这个时候喝是最好的。

    如果你出去旅游，

    买的那个瓶装水，

    不要直接用嘴巴对着那个瓶口喝，

    因为那个瓶装水，在储存的过程中，

    这个瓶口是有细菌的，

    你如果直接对着瓶口喝，

    那些细菌就进入你身体里面了。

    我刚才拿了几个鸡蛋，放在锅里面煮，

    我喜欢吃这种水煮蛋，

    因为水煮蛋最大程度地，保证了这个鸡蛋里面的营养，

    我告诉你们，

    吃鸡蛋是非常好的，

    吃一个鸡蛋，就相当于吃了三根人参，

    鸡蛋的做法也非常多，

    可以直接蒸，

    可以煮，

    可以把蛋液打出来，和韭菜一起炒，

    都是可以的，

    但是有的人，他偏偏喜欢吃生鸡蛋，

    其实吃生鸡蛋的习惯非常不好，

    因为生鸡蛋，进入肚子里面不容易消化，

    而且在一些生鸡蛋的表面，有非常多的细菌，

    如果你直接吃生鸡蛋，

    就会把蛋壳上的那些细菌，都吃到口里面，

    对你身体也是一种伤害，

    所以鸡蛋要弄熟了再吃，

    鸡蛋只有熟了，

    鸡蛋里面的蛋白质，才更容易被人体吸收，

    里面的各种铁元素、各种微量元素，

    还有维生素才不会浪费掉。

    哎，

    我刚才休息了几分钟，

    我看了一个短视频，

    上面有一个消防员，

    他问所有人说，灭火的时候，是用冷水面还是热水面？

    他跟我们说，

    如果想把火快点灭掉，

    最好是用热水。

    因为一样东西烧起来，

    它是三个条件同时达到的，

    才能够烧起来，

    第一个有充足的氧气，

    第二个有火源，

    第三个有着火点。

    如果你想把火快点灭掉，

    你就必须从这三个方面考虑。

    虽然冷水能够降低着火点的温度，

    但是它不能够阻止周围的空气，

    也不能切断火源，

    但是热水，它却能够在几秒钟之后气化，

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    然后产生水蒸气把火源盖住，

    这个时候火源，就因为没有充足的氧气，而停止燃烧，

    所以说热水能够更好的灭火。

    不过，这只是理论上的一种说法，

    如果你家里起火了，

    你最好是跑出去打消防员的电话，

    如果你自己不懂灭火方面的知识，

    你贸然去灭火，

    有可能会把你的命都丢掉。

    我马上要去吃饭了，

    但是我弟弟在我家，

    他说要喝酒，

    我说，你就把家里的那坛老酒拿来吧，

    我弟弟很熟悉我家里的情况，

    他就去地窖里面把那坛酒拿来了，

    这坛酒上面的商标已经看不清了。

    但是不管它，

    我把瓶盖擦了擦，

    然后给他倒了一点酒。

    但是我给自己倒了一杯茶，

    因为我不喝酒，

    他一边喝酒，就一边给我讲起了，沿海某个小县城的女儿红酒的故事。

    他说在几百年前，

    那个小县城有一个裁缝，

    他20多岁的时候，找了一个婆娘结婚了。

    没有多久，

    他的婆娘就怀了孕。

    快满10个月的时候，

    他就准备了鸡汤、黄酒，

    想要请村里面的男女老少都来吃饭庆贺。

    却没有料到他婆娘在生的那天，

    不管是男孩还是女孩，

    因为在那个封建时代，

    女孩是被人瞧不起的，

    所以他心里非常恼怒，

    就没有请村里的男女老少爷们吃饭，

    而且他买的那几坛黄酒，

    他也没有心情喝了，

    就把它埋在了，院子里面的一棵果树下。

    但是这个女孩长大之后，非常体贴父母，

    经常帮着父母做一些事情，

    这个时候裁缝，心里才感到些许安慰。

    一晃他的女儿就18岁了。

    村里的媒人给他的女儿找的婆家，

    在她女儿出嫁那天，

    村里面的男女老少都来祝贺他，

    说他福气非常旺，

    生了一个好女儿，

    裁缝也很高兴，

    他就摆了几张桌子招待村民们吃饭，

    但是村民们酒量都非常大，

    把酒喝完之后他们还要喝，

    喝完后他看到那棵果树，

    他想起来，曾在树下面埋着酒，

    于是，他就将那些酒全部挖了出来。

    这些酒坛被拿上桌子之后，

    把上面的那层东西撕掉，

    酒气扑面而来，

    大家都嚷嚷着要喝，

    还说他自己馋了十几年的酒，

    为什么不早点拿出来？

    裁缝说，我也不知道这个酒，埋在下面会变成这样。

    然后他给每个人都倒了一杯酒。

    裁缝他平时喝酒也少，

    但是今天他开心，

    他拿了一杯酒一饮而尽，

    其他的人问他说，这个酒叫什么名字啊？

    裁缝看着他打扮得很精致的女儿，

    女儿的身上的衣服，都是红颜色。

    于是说就叫女儿红吧。

    后来这个故事传开了，

    整个县城的人，都知道了这个故事，

    他们在自己生女儿的时候，都会在院子里面埋5坛，或者10坛黄酒，

    等女儿出嫁时，就把黄酒挖出来，

    请客吃饭，

    后来这个习惯就成了风俗，

    并且这个故事还流传到了全国各地，

    因此女儿红酒的名气，是非常大的，

    我不知道你们喝过这个酒没有？

    （当然本人不是打广告，这只是我的这个弟弟，我讲到了这个故事，我就把它讲出来而已，一切的商务活动与本人无关，本人不代表投资建议和购买建议发生的一切欢喜和纠纷，与本作者无关。）

    （未完待续）

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