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正文 第14节(第1页/共2页)

    冲野洋子端正跪坐在垫子上,恭敬询问。

    伊竹轻田点了点头:

    “我会在此为你感知,”

    “每个姿势最少停留5秒。”

    “在感知到最合适你的姿势后,我会喊停的。”

    伊竹轻田可不准备轻易放过冲野洋子,

    势必要让她留下深刻印象。

    毕竟眼前这位可是国民级偶像。

    无论影响力还是人脉,都不同寻常。

    要是能在暗地里多多少少的,帮他宣传一下,

    以后的生意想必会好很多,

    钱,自然也就来得更快。

    很快,

    冲野洋子开始照着瑜伽书的图解,

    开始一个一个的摆弄着姿势。

    看得伊竹轻田在心中暗暗点头,

    樱花国的偶像训练果然严格,

    除了漂亮脸蛋和身材外,

    业务能力也很在线。

    特别是冲野洋子这种又唱又跳的歌手,

    显然也是练过一些舞蹈基础。

    以这柔韧的体态来做瑜伽,

    低难度姿势全都不在话下。

    伊竹轻田也是固收本心,专心关注冲野洋子的情况。

    而那瑜伽书里,

    足足有108种瑜伽姿势。

    什么桥式、直角式、鸵鸟式……

    桥式可以伸展上身、颈部和脊椎使大脑平静帮助减轻压力和轻微忧郁;

    直角式对于经常伏案工作的人来说,能矫正驼背,消除颈肩背的紧张;

    鸵鸟式可强化大腿韧性,伸长的脖颈有助于消除颈部的细纹,有美化和拉长颈部的功效。

    反正瑜伽书上是这么介绍的,

    不过越到后面,姿势难度就越大。

    而且每个姿势,最少要保持5秒钟,

    还要做得标准,而且摆姿势也要时间。

    频繁的更换姿势,更容易劳累。

    因为伊竹轻田一直没喊停,

    冲野洋子渐渐的做了半个小时瑜伽,

    即将到最后一个姿势时,

    已经是额头冒汗。

    听到冲野洋子有些气喘吁吁,

    伊竹轻田才回过的神来,喊了一声停。

    随后运转功法,

    将缠绕着冲野洋子的煞气吸收掉,

    也就2000多的煞气。

    让冲野洋子继续保持姿势一分钟后,

    “好了,仪式已经完成。”

    “洋子小姐,你短期之内是不会再遇到倒霉事了。”

    随着伊竹轻田的话音落下,

    冲野洋子也如释重负的躺倒在榻榻米上,喘着气:

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