子鼠突然说要去拿个东西，起身跑到用树木搭建好的一排简陋木屋那边，很快就抱回三个朱红色的精致盒子，坐下后，递给徐墨。

    徐墨看着被子鼠叠在一起的三个盒子，不打开看，也知道盒子装得是什么，拿过最上面那个最短却最大的盒子，里面赫然是灵芝，看完最后的人参，三个盒子已经到了辰龙的手上。

    徐墨笑道：“你们运气不错，除了人参效果差些，其余两种药材，很合适你们”。

    听出徐墨的言下之意，辰龙抱着三个盒子，连忙道：“大哥，这是我们给你提升实力的”。

    子鼠劝说道：“是啊大哥，我们弟兄当中，就算有人凭借这药材侥幸跻身大天位，也不及你提升一丝功力来得重要”。

    徐墨笑着摇头：“对我的作用不大，也就能补补身子”。

    所有人都心情复杂。

    徐墨哈哈笑道：“怎么，不信啊？我们修炼的功法之所以不怎么吃天赋，就是我们打通经脉的方法不同，不仅慢，还很苦，追求得是勤勤恳恳的练拳走桩、站桩，练气，一步一脚印，这些你们已经知道，我也不多说，之前我也和你们说过先天的事，它就在于以任督二脉作为起始点，然后就会发现身体一下多了很多以前看不到的细小经脉”。

    徐墨停下话题，没有继续往下说。

    所有人都听得神情凝重，心情绝不轻松。

    世间练气，是通过功法使体内产生内力，内力想要越来越强，就要去打通经脉，而筋脉中的杂质，往往都是用内力去冲击，以此逐渐打通一条条筋脉。

    用这种办法去打通筋脉却会导致每打通一条筋脉，其他筋脉中的杂质便会越积越多，从而使得越往后，打通筋脉便越难，直到筋脉被彻底堵死。

    其实练气一开始仍是没能逃出皮肉筋骨体的范畴，横炼和练气两者兼顾，比单一肯定更强，只是人力终有穷尽时，修炼一门就要落下另一门，不如传练一门实在。

    他们能练体练气兼备，就在于是利用桩功，搭配呼吸引起五脏六腑的蠕动，以劲力的强劲的力量，也使筋骨产生颤动，让筋脉中的杂质在修炼过程中不断通过身体各处的毛孔渗出，铸筋骨的同时，还能练气养经脉，这就是气血的来源，然后用内力将一条条原本崎岖狭窄的经脉，变作宽敞的驿路官道。

    之前徐墨拿给妙成天几人的寒玉诀，正是摇光修炼的功法，它其实是要搭配玄武磐石劲一起的修炼，两两结合，才是完整功法。

    给李星云和张子凡修炼的玄龟诀，就是玄武磐石劲的阉割版，那本寒玉诀同样保留有一部分，只是看起来更像一本练气功法，但壮气血的效果，可不是练气功法那种顺带强身。&
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