应:人天同构是《内经》天人合一观的最粗浅的层次。人天同象与同类则是中医取象比类思想的具体体现。人天同数则是人与天气运数理的相应。

    站军姿的最高境界:头顶蓝天，脚踏大地，天地人和。

    按照自然呼吸，腹腔呼吸的要领，要将体内的气流分为三股：

    一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种脚踏大地，天崩地裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。

    一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。

    一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松。

    只可意会，不可言传。

    中国军队的军姿，钢铁长城，排山倒海，力拔千钧。

    有形，有意，有气。

    没有接受华夏文明熏陶的洋夷是参悟不了的。

    劭群刚开始站军姿时，身体总是感觉很别扭，做不好，不能兼顾，很不协调，呼吸不畅。十几分钟下来，腰酸腿疼，越站越累。

    从贴墙辅助站立开始，十分钟，二十分钟，三十分钟，一小时，两小时，四小时，不断的加量，经常是一身虚汗，全身湿透。

    身体的“小宇宙”与天地“大宇宙〞不断融合，家国情怀，中华文明，汇成一股气息在体内流转，肉体支撑，精神追求，人天同构，天人互泰。

    劭群时常感觉到一股热浪从丹田上涌，胸膛里开始沸腾，热流向全身传送，他可以清晰的感觉到传送到每一根脚趾，每一根手指，甚至后脑勺的毛发都有感觉。

    全身愈发轻松，眼睛愈发明亮，头脑愈发清晰，精力充沛，精神振奋。而且愈发感觉胸膛中有一团火球欲喷涌而出，感觉痒痒的，似乎也能听到呼噜呼噜的声响。

    因为是在训练中，还没有解散，所以只能坚持强忍着。

    这个阶段，每当宣布解散休息的时候，劭群经常会喷出一口浓痰。然后马上感觉胸膛里面一股清凉，很流畅，很痛快。同时好像又感觉胸膛里空荡荡发虚的感觉，需要被充盈。过一会就会恢复到以前。

    再继续训练，胸膛继续翻浆。

    本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
『加入书签，方便阅读』