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    第十六章：实力提升！出岛，寻找九阴真经下卷！

    时间过得很快，转眼间几天的时间过去了。

    上午时分。

    桃花岛。

    一间木屋内。

    宁风正盘踞在床上，双眼紧闭。

    在和周伯通比拼过之后，宁风便去了山洞之中。

    并且顺利得到了易筋锻骨篇。

    但其中让他颇为意外的是，周伯通还将整部九阴真经上卷传授给了自己。

    对此，他只能说这位老顽童真是一位让人捉摸不透的人！

    而在这几天的时间内，宁风一直在潜心修炼易筋锻骨篇。

    这对于其他人来说，可能要修炼个好几年才能深得要领，身体上发生显著变化。

    毕竟这可是九阴真经中的一大篇章。

    但对于宁风来说，却仅仅只需要几日的时间就行。

    “呼~”

    缓缓呼出一口热息。

    宁风缓缓睁开眼睛。

    “不愧是九阴真经中的心得功法！”

    通过这顿时间的锤炼。

    他明显感觉到了自己体内的经脉，相比与之前要更加坚韧，更宽了。

    那些真气于体内的运转量，比之前多了近一倍。

    而且速度也要快上不少。

    “这样的话，实力提升就更快了！”

    宁风喃喃自语道。

    经脉扩张过后，宁风的修炼速度跟着提了上来。

    大小周天的运转，越来越快，更重要的是，经脉在这般剧烈的真气转动下，不易损伤。

    而且锻骨过后，宁风的身体强度也得到了质的飞跃。

    在习得易筋锻骨篇后。

    他身体还发生了一个非常奇妙的变化。

    可以自动修炼了。

    要知道，对于真气修炼，如果不打坐修炼的话，是不会自动在周身之间运转的。

    因为这属于一心二用，一不小心就会走火入魔。

    比如光明顶的前教主阳顶天就是这样，被人突然影响。

    走火入魔死在光明顶的暗室内。

    但是宁风完全没有这样的顾虑。

    任意时间，任意地点，做到无时无刻的修炼。

    只不过唯一不足的地方就是，平常的自动修炼，相比于打坐修炼来说，速度会慢上许多。

    不过经过和周伯通的打斗，还有这段时间的打坐修炼后。

    他的实力提升了不少。

    想到这，宁风开口说道。

    “系统！打开属性面板！”

    姓名：宁风

    能力：琴（圆满）、棋（圆满）、书（圆满）、画（圆满）、卦（圆满）、卜（圆满）、甲（圆满）、术（圆满）

    武学：桃花岛传承功法（初级）、碧海潮生曲（圆满）、天龙音（圆满）、音波琴音功（圆满）、易筋锻骨篇（圆满）

    武器：无

    境界：宗师四重
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