尽管罗森此时还没有接触到具体的战斗技巧，但前世的阅历，让他心中自有一套理念：

    “身体最完美的状态，应当是和谐而有序的。单独某一个部位太强或是太弱，都会破坏这种和谐。”

    “在我没有接触到具体的修炼方式之前，贸然改变这种和谐，既没有必要，也没有意义。”

    “而且，我现在锻炼的目的是为了尽可能的增强体魄，在真正开始修炼之前打好基础，又不是要去当健美先生。”

    “而提升绝对力量、增强供能系统、强化身体协调性、增强心肺功能……这些都比单纯的肌肉量增加更关键。”

    ……

    再一次的，罗森在心里捋了一遍自己的锻炼逻辑——他试图通过这种方式来坚定自己的信心。

    因为他心里对于这套“理念”，其实是没什么底气的。

    尽管它看起来是有些道理，也似乎是符合逻辑的，但这毕竟是罗森一拍脑袋想出来的，未曾经过实践检验。

    到底正不正确，管不管用？罗森也没有答案。

    而罗森也不是没有想过借鉴学习一下前人的经验，“思而不学则殆”的道理，他自然是很清楚的。

    可是当罗森反复观察、揣摩、研究了基地里海兵以及各级军官的训练之后却发现——还不如他一拍脑袋想出来的。

    其他地方罗森没见过，所以不知道，但就海军G153基地而言，训练方式就四个字：力大砖飞。

    反正就是：

    “想要变强吗？那就刻苦修炼吧！”

    “废物，你是没吃饭吗？快起来，再跑二十圈！！”

    “极限就是用来突破的啊混蛋！！！”

    ……

    其实想想也能理解，海军校级军官以下，压根就不需要什么专门的修炼方法，只用一句“只要练不死就往里练”就足够了。

    而等海兵到了校级以上，自然有“海军六式”可供学习。

    可是根据罗森这段时间的观察来看，G153基地似乎也没有人掌握六式。

    所以罗森觉得哪怕自己琢磨的再不靠谱，也比基地的训练方法强多了，毕竟他有内视。

    ……

    今天罗森解决完午饭之后，并没有立刻回房间锻炼，反而是出了基地，在谢尔兹镇上逛了起来。

    这是罗森来到海贼世界半个月以来，第一次走出基地大门，而原主因为性格的原因，也极少离开基地，所以他记忆里对谢尔兹镇也没什么印象。

    谢尔兹镇围绕着G153基地而建，占地不算宽广，但麻雀虽小五脏俱全，该有的东西都有。

    不过今天罗森离开基地，却不是因为突发奇想。

    事实上，如果条件允许的话，他只想一直窝在基地里，一直锻炼到自身体魄再也无法提升之后，再慢慢探索世界。

    海贼世界固然有无限精彩，但也有无限危险。要是没有实力就敢到处浪，那就是强者脚下的蝼蚁，是死是活全看人心情。

    对于这一点，罗森早就有深刻的认识。

    而今天他之所以离开基地，主要是因为今天是海军基地发工资
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