，后背并没有着地！

    这些自然逃不过周凡的眼睛，明星们体力差，有的时候可以照顾，所以这波周凡认为自己依旧需要照顾！

    “黄子涛！后背着垫子！你这样更费力！”

    周凡照顾的方式，就是让他标准的同时，能够适应这个频率！

    黄子涛很烦，又被点名了！

    不过当他按照周凡所说，开始撞地后，一脸懵逼的发现，这样的确既省力又快！

    黄子涛：我好像有点傻...

    “沈梦晨，很不错！”周凡开始鼓掌，众人一脸呆滞，什么情况？

    仰卧起的沈梦晨一脸迷茫，周黑脸为何突然夸自己？自己好像做的并不快啊！

    “以后如果有划船冲刺，我让你第一个上！”

    众人满脸懵比，齐齐看向沈梦晨。

    只见沈梦晨每一个仰卧起，起身的时候，双手离开头，两臂在两侧半空中虚划，等待起身后双手才重新抱头！

    这样，的确可以很好的借力，不过看起来，还真是一副悠哉划船的模样！

    直播间观众顿时笑出声，纷纷夸赞沈梦晨机智！然而，却依然逃不过周队的火眼金睛！

    “可恶的周黑脸！一点也不照顾我们女生！”沈梦晨双手老老实实的放到规定位置，做一个念叨一句！

    老村长一本一眼的做着，其实跟年轻的明星们一起来，他承受了很多的压力！

    但是，自尊告诉他，就算体能不如年轻人，气势上同样不能输！

    如果说沈梦晨是划船冲刺，此时的童利亚简直就是溺水之人的拼命挣扎！

    每一个仰卧起，都耗费童利亚巨大的力气，满脸痛苦，从攥起拳头的双手可以看出，她已经用尽了全身的力气！

    周凡并没有什么表示，悠哉划船与亡命挣扎，还是可以分清的！

    对于新兵，体能训练其次，服从的态度第一！

    第二组综合实力比第一组差太多，最终的结果出来了！

    黄子涛60个！李瑞39！沈梦晨52！童利亚29！

    然而看到他们四人，仰卧起完成后，难受的程度竟然比蒋劲服都厉害！

    重新起立的八名明星，这会期待着周凡所说的休息时间！

    四十度的天气下，众人的体能训练服已经被汗水浸透！

    孙阳这满脸发白，这会感觉有点头晕。

    “报告教官！我头有点晕！”孙阳忍不住报告，眼前已经有点灰暗！

    “全体都有！解散！休息十分钟！”

    伴随周凡的指令，明星们全部欢呼起来！

    众明星：周黑脸虽然黑，但是他一向说到做到！
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