正文第五十三章放松放松（求收藏，求推荐票，求支持）_重生之军中骄子

    眼前出现的，是吴冲的脸，那副佩服的表情，不是能装出来的。&lt;/p&gt;

    吴冲对着何斌伸出手：“起来，别躺着，不然容易人容易废了。我帮你放松一下。”&lt;/p&gt;

    曾经的军旅生涯，让吴冲知道，在体力耗尽之后，这么直接躺下来休息，何斌明天一定会肌肉酸痛，难以继续后面的训练。&lt;/p&gt;

    何斌这个新兵的表现，是当年初入军营的自己所比不上的。甚至自己二次入伍，这次的精气神和斗争心，都比何斌差了不少。&lt;/p&gt;

    这家伙，将来一定能在部队里大出风头。&lt;/p&gt;

    吴冲现在已经彻底被何斌折服，发自内心想帮他继续更进一步，看看这个十几岁的小伙子，究竟能走多远。&lt;/p&gt;

    “谢谢。”&lt;/p&gt;

    何斌攀住吴冲的手，站了起来，按他说的原地走动跑跳，活动一下四肢。&lt;/p&gt;

    “好了，差不多了，你躺下，我帮你拉伸一下。”&lt;/p&gt;

    “怎么躺？侧着吗？”&lt;/p&gt;

    “随便你，怎么舒服怎么来。”&lt;/p&gt;

    吴冲眼中闪过一丝难以察觉的狡黠。&lt;/p&gt;

    何斌没注意到这一闪而过的细节，按吴冲说的，找了个尽可能让自己舒服的姿势躺了下来。&lt;/p&gt;

    跑完五公里浑身酸痛，躺在坚硬的跑道上哪儿哪儿都觉得硌得慌，何斌换了好几個姿势，这才稳定了下来。&lt;/p&gt;

    “躺好了啊，我帮你抻抻腿，免得抽筋。”&lt;/p&gt;

    吴冲说着，抬起何斌的右腿。&lt;/p&gt;

    “有劳你……嘶！”&lt;/p&gt;

    何斌感谢的话还没说完，就倒吸一口冷气。&lt;/p&gt;

    太疼了。&lt;/p&gt;

    此刻，他那条被吴冲抬起来的右腿，感觉肌肉被撕扯成一根根的，就跟手撕鸡肉一样。&lt;/p&gt;

    “忍着点啊。”&lt;/p&gt;

    看着何斌因为痛苦而扭曲的表情，吴冲强忍着不让自己笑出声。&lt;/p&gt;

    何斌也注意到了吴冲因为憋笑而走形的五官，不过他这会儿确实是在帮着自己放松肌肉，也不好发火，只能强忍着疼，在心里默默地诅咒。&lt;/p&gt;

    经过吴冲一番拉伸之后，右腿的酸痛感确实消失了许多。&lt;/p&gt;

    “好了，换条腿。”&lt;/p&gt;

    何斌咬咬牙，翻个白眼，配合地调整下姿势，抬起了左腿。&lt;/p&gt;

    很快，两条腿拉伸完毕。&lt;/p&gt;

    “趴着，最后帮伱按压一下，完了就结束了。”&lt;/p&gt;

    吴冲示意何斌翻个身。&lt;/p&gt;

    何斌没多想，照他说的趴过去。&lt;/p&gt;

    吴冲伸出小臂，像叠豆腐块时候压被子那样，去揉压何斌腿上的肌肉群。&lt;/p&gt;

    效果立竿见影。&lt;/p&gt;

    “啊！”&lt;/p&gt;

    这次，何斌没忍住，叫出了声。&lt;/p&gt;

    “忍着点，大老爷们儿这么嚎像什么话。”&lt;/p&gt;

    吴冲故意摆出一副不满的样子。&lt;/p&gt;

    何斌紧咬着牙，将后面的痛苦哀嚎憋了回去。&lt;/p&gt;

    行，你给我等着。&lt;/p&gt;

    一阵痛并快乐的体验之后，肌肉放松终于结束了。&lt;/p&gt;

    不得不说，虽然这过程痛苦不堪，甚至比跑一个五公里还要难受，但结束之后，浑身上下确实轻松了不少。&lt;/p&gt;

    何斌蹦跶两下：“嗯，不错，确实挺有效果的。”&lt;/p&gt;

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